
Accompagnement personnalisé
Rencontres uniques
Outils adaptés
Forte de formations solides et d'un parcours de vie riche en apprentissages, j'accompagne les personnes désireuses d'explorer les chemins du mieux être dans la douceur et l'écoute du coeur, du corps et de l'esprit.
Je t'accompagne dans ton cheminement dans un espace bienveillant et respectueux de ton rythme pour explorer et aller à la rencontre de ta capacité à transformer ton monde intérieur.
C'est pour toi si :
• Tu te sens dans un brouillard mental
• Tu te sens envahie par tes émotions
• Tu te lèves chaque matin fatiguée sans jamais te sentir reposé.e
• Tu vis une période de doutes, de questionnements
• Tu te sens épuisée physiquement, émotionnellement et/ou mentalement
• Tu souhaites mieux te connaitre
• Tu désires changer une ou des habitudes de vie
• Tu as des comportements qui prennent le contrôle sur ta vie
• Tu te sens bloquée
• Tu vis un deuil
• Tu as vécu des traumatismes et souhaites retrouver un sentiment d'apaisement
et aussi :
• Tu souhaites développer ta créativité ou la retrouver
• Tu ressens des douleurs chroniques
• Tu traverses une étape de vie difficile, douloureuse
• Tu cherches à trouver plus de sens dans ta vie
• Tu te sens stressé.e
• Tu as continuellement des idées plein la tête et cela prend toute la place
• Tu t'inquiètes sur l'avenir
•Tu recherches plus de légèreté
• Tu veux acquérir des outils pour développer une plus conscience de toi
• Tu vis des difficultés relationnelles
• Tu cherches à développer une plus grande confiance en toi
•...

"Reprendre le chemin de la sécurité à travers le corps et l'esprit. Reconnecter avec le vivant au coeur de soi."
Ce que je t'offre c'est un accompagnement, un appui, un soutien pour que tu puisses faire ce chemin en toi. Je ne suis pas magicienne mais plutôt une guide qui te transmet ses outils et ses techniques pour avancer sur le chemin de ton bien-être. Celui-ci est unique et propre à chacun.e.
Nous allons remettre du mouvement et créer de l'espace. Je pense fondamentalement que c’est la complémentarité des approches qui crée la synergie pour faire émerger tes propres ressources sur lesquelles t'appuyer pour évoluer, changer, transformer, créer ta vie à ton image. Chaque être humain étant à la fois complexe et unique, les outils se doivent d’être flexibles et multiples pour s’adapter à chaque personne et à chaque parcours de vie. Je te transmet des outils adaptés à ta réalité pour te permettre d'explorer de façon autonome. Cela ne se fait pas sans toi, sans un engagement personnel. Tu es le/la seul(e) à pouvoir créer cette réalité. Si tu viens à ma rencontre c’est que tu ressens ce besoin d’évolution au plus profond de toi.
L'hypnose thérapeutique est au centre de mes accompagnements que je viens compléter avec d'autres approches et connaissances (sophrologie, pleine conscience, éducation somatique, IFS, théorie polyvagale, mouvement libre, yoga, danse, neuroscience, psychologie, respiration...) pour t'outiller de façon durable.
Si tu as des questions, n'hésites pas à me contacter.
Rencontre en présentiel ou en ligne
Les séances peuvent se faire en français seulement :
en ligne ou en présentiel sur Montréal (via Calendly ou section contact du site)
Les visites à domicile se font sous certaines conditions à discuter ensemble.
Politique annulation :
Annulation avant 48h, sans frais.
Annulation à 48h, des frais de 50% sont applicables sur votre prochaine rencontre.
Annulation à moins de 24h, la totalité des frais sera appliquée.
Les modes de paiements acceptés sont virements Interac et argent comptant.
Les frais d’hypnothérapie peuvent être remboursés par votre assureur dans la catégorie Naturopathie. Je vous suggère de vérifier AVANT car certains ne prennent pas en charge les reçus en hypnothérapie comme Industrielle Alliance.
Des reçus vous seront émis à chacune des rencontres ou selon une entente préétablie.